Wie lange bleibt CBD in unserem Körper?
Cannabidiol (CBD) bietet viele gesundheitliche Vorteile, z. B. bei der Bewältigung von Angstzuständen, Entzündungen oder Schmerzen. Es gibt jedoch immer noch viel Verwirrung und einen ernsthaften Mangel an Informationen über dieses berühmte Molekül.
Eine der häufig gestellten Fragen betrifft die Dauer von CBD im Körper.
Die Antwort auf diese Frage lässt sich nicht strikt ausdrücken und hängt von einer Reihe von Faktoren ab:
- Die Art der Verabreichung : Die Wirkung von CBD und seine Präsenz im Körper hängen davon ab, wie das Cannabinoid in den Körper gelangt. Wenn du CBD rauchst oder verdampfst, wirkt es zum Beispiel fast sofort, während die Einnahme den Eintritt der Wirkung um ein bis zwei Stunden verzögert.
- Die Dosierung CBD: Eine große Menge CBD, die auf einmal eingenommen wird, beeinflusst die Dauer, in der das Cannabinoid im System verbleibt.
- Stoffwechsel: Der Stoffwechsel einer Person spielt eine wichtige Rolle dabei, wie schnell CBD verstoffwechselt und schließlich aus dem Körper ausgeschieden wird.
- Häufigkeit des Gebrauchs: Häufiger Gebrauch von CBD beeinflusst auch die Dauer, die es im Körper verbleibt.
In diesem Artikel befassen wir uns mit der bestehenden Forschung zu CBD und seiner Interaktion mit dem menschlichen Körper sowie mit den Faktoren, die die Dauer von CBD in deinem Körper beeinflussen können.
Art der Verabreichung und Dauer der Wirkung
Zunächst einmal ist es wichtig zu beachten, dass jeder Mensch anders auf CBD reagiert. Im Allgemeinen hält die Wirkung von CBD im Körper für etwa 2 bis 8 Stunden an. Es gibt jedoch viele Faktoren, die beeinflussen, wie schnell Cannabidiol von deinem Körper aufgenommen wird und wie lange die Wirkung anhält. Es hängt auch von der Person ab, die CBD einnimmt.
Es gibt heute ein nahezu unbegrenztes Angebot an CBD-Produkten. Wenn du an ein bestimmtes Produkt denkst, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass es bereits ein CBD-Äquivalent gibt. Du hast also die Wahl zwischen vielen verschiedenen Arten, CBD zu konsumieren, um allen Bedürfnissen gerecht zu werden. Jede Art von CBD-Produkt hat jedoch spezifische Vorteile und unterschiedliche Eigenschaften. Die von dir gewählte Konsummethode kann sich tatsächlich darauf auswirken, wie lange CBD in deinem System verbleibt.
Wir werden daher die vier gängigsten Methoden, CBD zu konsumieren, untersuchen. Für jedes Produkt werden wir sehen, was passiert, wenn es in unseren Körper gelangt, und versuchen herauszufinden, wie lange CBD in unserem Blut und in unserem Körper verbleibt.
Die Verdampfung
Verdampfen ist bei weitem die effektivste Art, Cannabidiol zu konsumieren. Ob mit einem CBD-Vaporizer (Blume und Konzentrate), eine Vapote für E-Liquid oder sogar einen Joint, ist das Einatmen die schnellste Art des Konsums, um CBD in deinen Körper zu bringen. So kannst du die Wirkung von verdampftem CBD erleben innerhalb von Minuten nach dem Einatmen.
Außerdem ist es auch die Art der Verabreichung, die die Aufnahme von die größte Menge an Cannabidiol. Die Inhalation geht direkt in die Lunge und umgeht den Verdauungstrakt, der die Menge an verfügbarem CBD stark reduziert.
Die Geschwindigkeit der Wirkung und die Menge an aufgenommenem CBD bilden die sogenannte Bioverfügbarkeit von CBD. Basierend auf den neuesten Studien, die Verdampfung von CBD hätte die höchste Bioverfügbarkeit von allen Konsummethoden, wobei bis zu 56 % inhaliertes CBD in den Blutkreislauf gelangen können.
CBD erreicht maximale Blutkonzentration innerhalb von drei Minuten nach der InhalationDie Dauer der Effekte variiert von 45 Minuten bis einige Stunden.
Der sublinguale Weg
Blume ist in den letzten Jahren sehr populär geworden. Es ist eine einfache Möglichkeit, CBD zu konsumieren, aber auch sehr effektiv, da es das Molekül schnell in den Blutkreislauf aufnimmt.
Dazu einfach ein paar Tropfen des Öls unter die Zunge legen und etwa zwei Minuten lang einwirken lassen. Bei der sublingualen Einnahme gelangt das Cannabidiol durch die Kapillaren unter der Zunge, ein komplexes Netzwerk von Blutgefäßen, das CBD in den Blutkreislauf überträgt und so die Umgehung des Verdauungssystems und der Leber ermöglicht.
Die Wirkung von sublingualem CBD setzt in der Regel nach 15 bis 20 Minuten nach der Verabreichung und können in deinem System bleiben für ca. 2 bis 4 Stunden.
Verschlucken
Oral verabreichte CBD-Produkte werden meist in Form von Lebensmitteln (den berühmten "Edibles") und Ölkapseln angeboten. Mittlerweile gibt es Hunderte von verschiedenen Lebensmitteln, die mit Cannabidiol versetzt sind: Bonbons, Kaugummi, Schokolade, Kekse, Kräutertees und sogar Tierfutter!
Die Einnahme von CBD ist jedoch nicht die effektivste Konsummethode, weder in Bezug auf die Menge des aufgenommenen Cannabidiols noch auf die Wirkungsdauer. Wie du vielleicht schon bemerkt hast, bedeutet die orale Einnahme, dass du den Verdauungstrakt und dann die Leber durchlaufen, wo es zersetzt wird (Metabolisierung durch Enzyme), bevor sie in den Blutkreislauf gelangen. Dies verringert die CBD-Konzentration und verzögert den Eintritt der Wirkung, man spricht dann von einer geringe Bioverfügbarkeit.
So kann es bis zu einer Stunde oder länger dauern, bis die Wirkung eintritt, abhängig vom Gewicht des Konsumenten, seinem Stoffwechsel und davon, ob CBD auf nüchternen Magen oder in der Mitte einer Mahlzeit eingenommen wird. Die Wirkung hält jedoch viel länger an und kann zwischen 6 und 8 Stunden anhalten. Das ist auch die Zeit, in der Cannabidiol im Körper verbleibt.
Die Haut
Eine letzte, ebenfalls weit verbreitete Art der Verabreichung ist über die Haut, mit topischen Produkten wie Cremes, Balsamen und anderen Kosmetika. Diese Produkte sind für die Hautpflege gedacht, um Entzündungen zu reduzieren, Schmerzen zu lindern und die Haut zu revitalisieren. Außerdem ist es ein sehr wirksames Mittel, um CBD lokal durchsetzenEs ist nicht notwendig, dass du es direkt aufnimmst.
CBD-haltige Cremes, Balsame und Salben sind für bestimmte Stellen des Körpers bestimmt und helfen bei der Behandlung bestimmter Probleme. Wenn du ein topisches Produkt auf die Haut aufträgst, gelangt CBD nicht direkt in den Blutkreislauf, sondern bindet sich an Cannabinoid-Rezeptoren des Endocannabinoid-Systems um verschiedene therapeutische Effekte zu erzielen.
Der Beginn der Effekte kann variieren von einigen Minuten bis zu über einer Stunde je nach Nutzer/in und diese Effekte können andauern. 5 Stunden oder mehr.
Andere Faktoren, die bestimmen, wie lange die Wirkung von CBD anhält
Neben der Art des Produkts und der damit verbundenen Art des Konsums gibt es noch weitere Faktoren, die sich darauf auswirken, wie lange CBD wirkt und wie lange es in unserem Körper vorhanden ist.
Menge und Dosierung
Einfach ausgedrückt: Je mehr CBD du einnimmst und je höher die Dosierung ist, desto länger sollte die Wirkung anhalten. Es gibt jedoch kein exaktes Maß dafür, da die Ergebnisse wirklich von Person zu Person variieren.
Du kannst immer mit verschiedenen CBD-Dosen experimentieren, um zu sehen, wie dein Körper darauf reagiert und wie lange es dauert, bis die Wirkung nachlässt. Es wird immer empfohlen, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen, z. B. zwischen 2 und 5 mg pro Einnahme, und diese dann zu erhöhen, wenn die wahrgenommenen Effekte zu mild waren. Du solltest die Wirkung beobachten und sehen, wie dein Körper reagiert, bis du die Dosierung gefunden hast, die funktioniert.
Stoffwechsel und Körpertyp
Der Stoffwechsel und der Körpertyp bestimmen, wie schnell die Wirkung von CBD eintritt und wie lange die Wirkung in deinem System bleibt. Menschen mit einem hohen Stoffwechsel können das Produkt innerhalb von Minuten aufnehmen, während es bei Menschen mit einem langsamen Stoffwechsel Stunden dauern kann. Außerdem wird die Wirkung von CBD im System von Personen mit einem hohen Wassergehalt und einer geringen Körpermasse ebenso schnell abnehmen.
Es ist auch wichtig zu wissen, dass Cannabidiol eine fettlösliche Verbindung ist, d. h. es wird in den Fettzellen des Körpers gespeichert. Daher bestimmen der Body-Mass-Index und der Stoffwechsel einer Person, wie schnell es verstoffwechselt wird.
Schließlich beschleunigen Menschen, die regelmäßig Sport treiben, ihren Stoffwechsel. Dadurch wird CBD sehr schnell aus ihrem System entfernt. Außerdem verlangsamt sich der Stoffwechsel mit zunehmendem Alter, was die Ansammlung von CBD in deinem System fördert.
Häufigkeit der Nutzung
Die Häufigkeit der Verwendung von CBD-Produkten bestimmt auch, wie lange die Wirkung des Cannabinoids in deinem Körper anhält. Der tägliche Konsum von CBD führt dazu, dass es sich in deinem Körper ansammelt. Aus diesem Grund solltest du CBD-Produkte konsumieren während etwa eine Woche, um mit den gewünschten Effekten zu beginnenEs ist wichtig, dass du nicht zu viel isst, da kleine Dosen schnell deinen Blutkreislauf verlassen.
Wie du dir denken kannst, ist die Dauer der Wirkung von CBD und die Zeit, die es in unserem Körper bleibt, je nach Art des Produkts, des Benutzers und der Anwendung nicht gleich. Man kann auch die Qualität des Produkts hinzufügen oder die Tatsache, dass man CBD auf nüchternen Magen oder mit vollem Bauch einnimmt, was den Stoffwechsel automatisch verlangsamt.
Kann man dann feststellen, wie lange CBD im Körper bleibt? Das werden wir in diesem letzten Teil untersuchen.
Wie lange bleibt CBD im Körper?
Wenn du bis hierher gut aufgepasst hast, kennst du die Antwort wahrscheinlich schon: Wir wissen es nicht genau. Oder besser gesagt, wir können keine genaue Zahl nennen, da sie von vielen Faktoren abhängen kann.
Dennoch können wir einige Behauptungen aufstellen. Erstens: Wenn du ein gelegentlicher CBD-Nutzer bist, sollte dein Körper seine Metaboliten ausscheiden in weniger als einer Woche.
Für regelmäßige Nutzer hingegen fehlen noch Studien und es wird noch eine Weile dauern, bis wir mehr wissen. Cannabidiol ist ein recht neues Produkt und wir müssen noch viel über es lernen. Glücklicherweise regt sein großes therapeutisches Potenzial und die Begeisterung, die es hervorruft, die wissenschaftliche Forschung an.
Auf der Grundlage der vorhandenen Studien, von denen einige manchmal etwas veraltet sind, kann CBD in deinem Körper bleiben zwischen 24 Stunden und einigen Wochen. Dies ist eine sehr große Spanne, da die Zeitspanne je nach den verschiedenen oben genannten Faktoren variiert.
Test auf THC
Erscheint CBD in einem Drogentest?
Die Antwort lautet: Nein. CBD, auch bekannt als legales Cannabis, ist ... legal. Daher wird es nicht nach Drogen getestet, wenn du einen Drogentest (Speichel- oder Urintest) machst. Diese Tests sind so konzipiert, dass sie nur nach den Metaboliten von THC in deinem Körper suchen. Zur Erinnerung: THC ist das psychoaktive Molekül, das high macht, weshalb Cannabis in vielen Ländern verboten ist und als Droge gilt.
CBD-Produkte aus Hanf sind jedoch gesetzlich dazu berechtigt, bis zu 0,2 % THC zu enthalten. Dies könnte einige Leute zögern lassen, da dies bedeuten könnte, dass Spuren von THC im Körper vorhanden sind. Keine Sorge, die Wahrscheinlichkeit, nach dem Konsum von Cannabidiol positiv auf Drogen getestet zu werden, ist äußerst gering. So müsste man eine astronomische Dosis Vollspektrum-CBD einnehmen, um ein positives Ergebnis zu erhalten.
Wenn du jedoch kein Risiko eingehen willst, Entscheide dich für Breitspektrum-CBD (mit anderen Cannabinoiden, aber ohne THC) oder noch besser für ein CBD-Isolat.. Bei letzterem kannst du dir sicher sein, dass du nur CBD bekommst, da es die raffinierteste und reinste Form des Produkts ist, die es gibt.
Schließlich ist es immer ratsam, sich an seriöse Hersteller zu wenden, um sicher zu sein, dass die Zusammensetzung der Produkte stimmt. Ein guter Verkäufer sollte ein Analysezertifikat eines unabhängigen Labors vorlegen können, um die Zusammensetzung des Produkts zu bescheinigen.
